-------------------------------------------------------- A5サイズ　12ページ　小さな冊子です -------------------------------------------------------- 【ZINE】西企画式土用デトックス【実践編】 実践編では、まず最初にYesNoチャートで、自分のタイプを診断してもらいます。 A～Dのタイプ別に、【できないとか言わせない実践方法】をご紹介しています。 自分のライフスタイルに合わせて無理のない土用デトックスを！ ※こちらは実践編です。西企画式 土用デトックスの基本は「DO YOU DETOX? 西企画式 土用デトックス ３ヵ月に１度の定期的リセット」をご覧ください。 -------------目次------------- ①できない、とか言わせない ②どうして、できないの？ ・わたしはどのタイプ？ 　あなたにぴったりのデトックスメニューがわかる 　YesNoチャート ③－⑨あなたにぴったりのデトックスメニュー ・YesNoチャートの4種類の診断結果 　　A. コンビニデトックスさん 　　B. 2Days土用デトックスさん 　　C. 夕食だけ土用デトックスさん 　　D. すでにデトックス生活さん 　4タイプのデトックスさん向けのおすすめメニュー、 　知れば納得3つのポイントをご紹介 ・マイプランを書き込むメモスペース付き ⑩ほら、できない理由がなくなったよ！ ・完璧じゃなくていい ・うまくいくコツは？ ・注意してほしいこと